L'atelier gratuit (en différé),
pour apprendre à déconnecter de ton cellulaire...pour de vrai!

On va explorer ensemble:

- Comment tes habitudes d’écran influencent ton énergie et ton bien-être.

- Pourquoi décrocher est si difficile et comment surmonter les obstacles.

- Des outils simples pour réduire ton temps d’écran de façon durable, tu ressort avec un mini plan d'action pour t'accompagner dans ce changement.

    *Je vais te présenter mon nouveau programme Cohérence (les 5 dernières minutes de l'atelier).

    *Tu seras automatiquement inscrit.e à mon infolettre, mais tu peux te désinscrire à tout moment.